ENTRENAR MÁS ALLÁ DEL CUERPO • TEPHY MUYSHONDT
Vivimos con la EXPECTATIVA de que vernos bien o tener el “cuerpo perfecto” nos dará la felicidad. La REALIDAD es otra: puedes bajar libras, contar calorías y aun así sentirte vacío. Tephy Muyshondt, creadora de Tefi Energy, lo sabe porque lo vivió. Trabajaba sin parar, sacrificaba lo más importante y se perdió en el éxito […]